Архив метки: Антиоксиданты

Почему вам необходимы овощи, фрукты и ягоды, даже, если вы регулярно употребляете БАДы?

Почему вам необходимы овощи, фрукты и ягоды, даже, если вы регулярно употребляете БАДы?

Трудно себе представить, но пока мы заняты повседневными заботами, в это же самое время наш организм ведет ожесточенную борьбу — с окислительным стрессом. Это опасный процесс, в ходе которого образуются свободные радикалы, несущие угрозу нашему здоровью. Они повреждают клетки и их компоненты, например белки и ДНК, что впоследствии может привести к поражению органов и развитию различных заболеваний.

Но не все так мрачно. Читать далее »

Как защитить организм от «коррозии» и замедлить старение

Как защитить организм от «коррозии» и замедлить старение

Термин антиоксиданты лет 30 тому назад использовался исключительно для обозначения антиокислительных веществ, предупреждающих коррозию железа, порчу продуктов питания и других органических веществ, присутствующих в консервах, косметике, кремах.

И вот, спустя несколько десятков лет, в медицине появляется революционная свободно-радикальная теория, согласно которой в нашем организме существуют агрессивные соединения, именуемые свободными радикалами. Они деструктурируют клетки организма, окисляя их молекулярные структуры.

Читать далее »